KODIM 0407/KOTA BENGKULU-Untuk mencegah agar para prajurit tidak terpapar Virus Corona (Covid-19), Dandim 0407/Kota Bengkulu memerintahkan seluruh prajuritnya untuk berjemur sinar matahari pagi selama 30 sd 60 menit setiap harinya,(28/7/21).Masing-masing orang tentu dengan imunitas yang berbeda, sudah pasti mengalami gejala pun berbeda, bahkan banyak dari pengidap yang justru tidak menampakkan gejalanya sama sekali.Mengantisipasi agar anggota 0407/Kota Bengkulu tetap terjaga imunitasnya, kita manfaatkan waktu sejam berjemur sinar matahari di pagi hari.Ujar DandimPerlu diketahui bahwa sistem kekebalan tubuh dapat memainkan peran saat gejala muncul, baik itu intensitas ringan maupun parah, Ada berbagai macam cara kita lakukan untuk mencegah penyebaran Covid-19, seperti pakai masker, cuci tangan, dan jaga jarak. Disamping itu pula, yang bisa kita lakukan adalah berjemur sinar matahari pagi."Dari sinar matahari pagi, tubuh kita akan memperoleh asupan vitamin D yang cukup dari paparan sinar UV, dan ini lagi ngetren ‘yang katanya' dapat membantu tubuh kita melawan Virus Corona",Dengan berjemur matahari pagi, tidak hanya memperkuat sistem imunitas tubuh saja, tapi masih banyak manfaat lainnya bagi kesehatan tubuh kita. Yang penting dalam waktu dan durasi yang tepat. jelas Dandim.Kepada seluruh masyarakat, agar selain berjemur sinar matahari pagi, kita perlu menerapkan pola hidup sehat, seperti konsumsi makanan yang nersih dan bernilai bergizi seimbang, serta lakukan olahraga ringan secara teratur dan rutin, harap Dandim. (PENDIM0407).
Tidak ada komentar:
Posting Komentar